Ziekten en aandoeningen
Een goede lichamelijke gezondheid is heel belangrijk, zeker bij kleine kinderen, omdat hun weerstand nog opgebouwd moet worden. Er zijn veel kinderziekten waar je je zorgen over zou kunnen maken, maar de meeste aandoeningen waar kinderen mee te maken krijgen zijn vrij onschuldig. Je kunt daarbij denken aan luchtweginfecties, worminfecties of huidinfecties. Tegen de meeste gevaarlijke ziekten (zoals difterie en polio) worden kinderen ingeënt.
Lage weerstand en besmettingsgevaar
Kinderen worden ziek doordat ze een lage weerstand hebben en doordat ze elkaar makkelijk besmetten. Kinderen raken elkaar veel aan tijdens het spelen, houden niet altijd hun hand voor hun mond bij het niezen, en wassen ook niet altijd hun handen als ze naar de wc zijn geweest. Daarom is het verstandig om je kind van jongs af aan te leren dat hygiëne belangrijk is.